Liposominis cinkas

Maisto papildas | Kapsulės | 25 mg cinko vienoje kapsulėje

Kas yra cinkas

Cinkas yra mineralas, kurio organizmas neturi atskiro sandėlio, todėl jo reikia gauti nuolat su maistu. Daugiausia jo yra mėsoje, jūros gėrybėse, kiaušiniuose ir sūryje, mažiau ankštinėse daržovėse, sėklose ir riešutuose.

Ką cinkas daro organizme

Cinkas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, normalią odos, plaukų ir nagų būklę, normalią pažinimo funkciją, normalų regėjimą, normalią kaulų būklę, normalią DNR sintezę ir normalią testosterono koncentraciją kraujyje, dalyvauja ląstelių dalijimosi procese ir padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.

Tai autorizuotos Europos Sąjungos formuluotės. Jos kalba apie cinko vaidmenį organizme, o ne apie papildo poveikį.

Apie dozę: 25 mg yra visa paros riba

Vienoje kapsulėje yra 25 mg cinko, tai sudaro 250 proc. referencinės maistinės vertės. Europos Sąjungos moksliniame vertinime suaugusiesiems nurodyta viršutinė paros riba yra būtent 25 mg iš visų šaltinių kartu sudėjus.

Praktinė išvada: kartu su šiuo papildu kitų cinko turinčių papildų vartoti nereikia, o prieš pradedant verta pasižiūrėti, ar cinko nėra kituose Jūsų vartojamuose papilduose.

Kas yra liposominė forma

Zincnova liposominė forma reiškia, kad mineralas apgaubtas riebalų sluoksniu, kuris jį apsaugo virškinamajame trakte. Nepriklausomų palyginimų tarp formų žmonėms yra nedaug, todėl neteigiame, kad viena pasisavinama geriau už kitą.

Kam tinka

Kapsulės apvalkalas augalinis (HPMC), gyvūninės kilmės sudedamųjų dalių nėra, todėl produktas tinka veganams. Be GMO, glitimo ir dirbtinių priedų. Nerekomenduojama jaunesniems nei 18 metų.

Plačiau apie cinką rašome atskirame straipsnyje.

Vartojimo rekomendacijos:

Cinką galima vartoti ryte arba vakare, priklausomai nuo individualių poreikių ir kitų vartojamų papildų. Vartoti po 1 kapsulę per dieną valgio metu, užgeriant vandeniu.

Siekiant optimalaus pasisavinimo:

• tarp cinko ir geležies, kalcio ar vario papildų rekomenduojama išlaikyti bent 2 val. pertrauką.

Svarbu laikytis įvairios, subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo principų.

Įspėjimai:

• Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.

• Nevartoti, jei yra padidėjęs jautrumas bet kuriai sudedamajai daliai.

• Nėštumo ir žindymo laikotarpiu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.

• Nerekomenduojama jaunesniems nei 18 metų.

• Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

•  

Laikymo sąlygos

Laikyti sausai, iki 25 °C, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių vietoje.

1. Kiek vartoti?

Po vieną kapsulę per dieną, valgio metu. Vienoje kapsulėje yra 25 mg cinko.

2. Kodėl 25 mg ir ar tai daug?

25 mg yra viršutinė saugi paros riba suaugusiajam pagal Europos Sąjungos mokslinį vertinimą, skaičiuojant visus šaltinius kartu. Tai reiškia, kad viena kapsulė užima visą ribą, todėl kitų cinko turinčių papildų kartu vartoti nereikia.

3. Ar galima vartoti ilgai?

Ilgesnį nei kelių mėnesių vartojimą verta aptarti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei vartojate kitus mineralus.

4. Ką cinkas daro organizme?

Cinkas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, normalią odos, plaukų ir nagų būklę, normalią pažinimo funkciją, normalią DNR sintezę ir normalią testosterono koncentraciją kraujyje, ir padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Tai autorizuotos Europos Sąjungos formuluotės.

5. Ar cinkas padeda nuo peršalimo?

Maisto papildams Europos Sąjungoje neleidžiama teigti, kad jie gydo ligas ar trumpina jų trukmę, todėl tokio pažado neduodame. Leidžiama pasakyti tik tiek, kad cinkas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

6. Kada geriausia vartoti, ryte ar vakare?

Paros metas nesvarbu. Svarbiau gerti su maistu: tuščiu skrandžiu cinkas dažniau sukelia pykinimą.

7. Ar galima kartu su kitais papildais?

Taip, tačiau cinką verta atskirti nuo geležies, kalcio ir vario papildų, nes jie konkuruoja dėl to paties pasisavinimo kelio. Tarp jų palikite bent dvi valandas.

8. Kuo skiriasi liposominė forma?

Mineralas apgaubtas riebalų sluoksniu, kuris jį apsaugo virškinamajame trakte. Teiginio, kad ji pasisavinama geriau už įprastą cinko druską, nedarome: nepriklausomų palyginimų žmonėms nedaug.

9. Ar tinka veganams?

Taip. Kapsulės apvalkalas augalinis (HPMC), gyvūninės kilmės sudedamųjų dalių nėra.

10. Ar yra šalutinių poveikių?

Laikantis rekomenduojamos dozės cinkas paprastai gerai toleruojamas. Viršijus paros normą gali pasireikšti virškinimo sutrikimai. Jei turite sveikatos sutrikimų ar vartojate vaistus, prieš vartojimą pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

11. Ar šis produktas skirtas ligoms gydyti?

Ne. Tai maisto papildas, skirtas papildyti mitybą cinku. Produktas nėra vaistas.

Maisto papildas nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos bei sveikos gyvensenos. Rekomenduojamos paros dozės viršyti negalima. Nerekomenduojama jaunesniems nei 18 metų.

Plačiau apie cinką rašome atskirame straipsnyje.

Pagaminta Europos Sąjungoje (ES) pagal MB „Gyvybingumo kelias“ Lietuva, užsakymą. Kilmės šalis: Lietuva